Ga direct naar inhoud
Daar ga je van UIT
vandaag: maandag 19 augustus 2019
Snel naar:

Workshop dansyoga

14 okt 2019 t/m 6 apr 2020
Raadhuisplein 9 2132 TZ Hoofddorp
+31 (023) 566 95 65
  • ma 14 oktober 18:30 - 19:45 uur
  • ma 6 april 2020 18:30 - 19:45 uur

Meer balans en ontspanning door een combinatie van dans en yoga.

Door eerst met dans op te warmen geniet je meer van yoga. Dat is het uitgangspunt van deze workshop. In vrije dans op ritmische muziek word je warm, wakker en heerlijk los. Hierna beoefenen we ontspannen en in alle rust Hatha-yoga op de matjes. Deze workshop is voor iedereen, jong of oud en met of zonder danservaring. Bij deelname aan de cursus graag makkelijk zittende kleding dragen en een handdoek meenemen.