Ga direct naar inhoud
Daar ga je van UIT
vandaag: donderdag 16 juli 2020
Snel naar:

Mindfulness Compassie en Yin Yoga Zomer Cursus

7 t/m 28 september
Aalsmeerderweg 938 2154 ME Burgerveen
+31 (0172) 50 83 87
  • ma 7 september 19:00 - 21:00 uur

Mind Your Soul

“Wil je ervaren wat mindfulness, compassie en yoga voor jou kan doen, maar heb je geen tijd om 6 of 8 weken lang een cursus te volgen? Dan kan de Mindfulness zomer cursus iets voor jou zijn. In 4 weken leer je de basis van mindfulness en meditatie en de theorie achter mindfulness.

De trainers maken gebruik van Mindfulness compassie meditaties en in 2 bijeenkomsten gebruiken ze Vipassana meditaties om meer inzicht te krijgen in jezelf. Uiteraard wordt ook Yoga, Mindful Movements beoefend en gemediteerd met heerlijke Muziek.”

Algemene informatie:

Deze cursus is geschikt als je wilt oefenen met mindfulness en yoga. Meditatie of yoga ervaring is geen voorwaarde voor deelname. Iedereen is welkom.

De cursus wordt gegeven door Merel Gerrits, de oprichter van BalanSanté. Merel is een VMBN Cat. 1. MBSR trainer en Hoofd Docent bij de BalanSanté Mindfulness opleidingen.

Data cursus: 7, 14, 21 en 28 september.
Deze cursus start op 7 september, 4 maandag-avonden, van 19.00 tot uiterlijk 21.00 uur.

Deel via social media